生活分享

一個人不「寂寞」

專欄 作者 : 心靈作家 shine 2016-10-21
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    十年前,有位單身的朋友告訴我,世界上的服務似乎總為「群體」而設計,餐廳裡規劃最多的是雙人座與熱鬧的聚會包廂、基本飯店房型是兩人房、電影票買一送一、電視廣告不停提醒兩人同行才優惠……。朋友嘆了口氣:「這世界時時刻刻提醒我現在還「單身」,單身好寂寞。」

    但,已婚的朋友說:「結婚五年,婚後才發現婚姻生活和我想像大不相同,老公不了解我、孩子很有個性、公婆有代溝、未婚小姑與我習慣不同……。雖然別人總羨慕我們三代同堂,但卻不知,雖住同個屋簷,我們過的卻是沒有交集的生活。現在的我,比婚前還來得孤單寂寞。」 


※「寂寞」一直都與是否「一個人」無關,即使有伴的人,也常感到「寂寞難耐」。 
 
    你的「 寂寞感」是從那裡來?
  
 如果因為只有「一個人」
    那麼靜下心來,聆聽心底的聲音,你就會知道,我們從來都不是只有自己一個。
    從媽媽懷我們開始,就有「靈體」像小天使般的守護在旁,祂陪伴著我們參與了每場人生的重要盛會。(第一次笑、第一次牙牙學語,第一次戀愛……等。)
    如果感到寂寞,就與祂聊聊天,因為祂最瞭解我們;難過時找祂訴訴苦,因為祂是不離不棄的朋友。
 
    有許多朋友與我分享:「當我瞭解這一生都有小天使守護時,內心感到踏實許多。心踏實了,也就更能享受一個人的快樂。更何況現在宅經濟流行,不管是一個人的旅行、單身幸福食譜、團購宅配網、一個人的生活書籍……應有盡有。我有自信,在21世紀一個人也可以活的幸福精彩。」

※ 「寂寞」與一個人無關,聆聽心底聲音,就能走出豐富人生。
 
    如果因為「挫折」而感到「寂寞」
    那麼不管你是一個人,還是兩個人,一定都常感寂寞難耐。
    生活即是修行,每個人在不同階段,都有要獨自勇敢面對的問題。
    「問題、挫折」如同遊戲中的關卡,只要不停闖關,就能夠成長升級;
    「疲累、寂寞」是幫助成長的養分,只要沉得住氣,就能成熟堅強;
    「輕鬆、幽默」是人生的調味劑,只要轉個念,就能「坦然」笑看一切。
 
※轉個念、笑一笑,就能「耐得住寂寞」。

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